Hardloopinstructie voor beginners

03-12-2011
Sterk in beweging   Soort(en): Clinic   Rubriek: Activiteiten   Provincie: Gelderland   Sport(en): Hardlopen

Hardloopinstructie voor beginners in Nijmegen. Elke eerste zaterdag van de maand van 9.00-10.00 uur. Kom 3 december in sportkleding naar hoek Berg-en Dalseweg/Sophiaweg en maak kennis met het hardloopmenu. Kosten € 5,00. Informatie 024-3566601, www...

Lees verder ›

Hardloopinstructie

07-01-2012
Sterk in beweging   Soort(en): Clinic   Rubriek: Activiteiten   Provincie: Gelderland   Sport(en): Hardlopen

Maak kennis met het hardloopmenu. Voor beginners en gevorderden, elke eerste zaterdag van de maand in Nijmegen Oost: hoek Berg en Dalseweg-Sophiaweg: 9.00-10.00uur. Het menu: voorgerecht hardloopinstructie, hoofdgerecht: krachttraining, nagerecht: ha...

Lees verder ›

Hardloopclinic voor jongeren met autisme en ADHD in Zwolle

01-02-2012 t/m 09-06-2012
  Soort(en): Clinic   Rubriek: Activiteiten   Provincie: Overijssel   Sport(en): Atletiek, Hardlopen

Autisme Sportief en Run2Day organiseren vanaf februari 2012 een hardloop clinic voor kinderen en jong volwassenen met autisme of ADHD. Deze clinic wordt afgesloten met de 4 Engelse Mijlen en de Halve Marathon van Zwolle in juni 2012.    Z...

Lees verder ›

 

Voorlichtingsbijeenkomst Met kracht in balans

03-02-2012
Sterk in beweging   Soort(en): Clinic   Rubriek: Activiteiten   Provincie: Gelderland   Sport(en): Hardlopen

Kracht trainen ondersteunt elk mens: of hij nu de ouderdom bestrijdt of wil hardlopen (sporten). Vooral de heupregio (core) moet behoorlijk belast worden 2 keer per week 20-30 minuten. De beloning is groot: soepel wandelen, als een kievit de trap op ...

Lees verder ›

Voorlichtingsbijeenkomst Met kracht in balans

03-02-2012
Sterk in beweging   Soort(en): Clinic   Rubriek: Activiteiten   Provincie: Gelderland   Sport(en): Atletiek, Duursporten, Fietsen, Hardlopen

Kracht trainen ondersteunt elk mens: of hij nu de ouderdom bestrijdt of wil hardlopen (sporten). Vooral de heupregio (core) moet behoorlijk belast worden 2 keer per week 20-30 minuten. De beloning is groot: soepel wandelen, als een kievit de trap op ...

Lees verder ›

Hardloopinstructie

04-02-2012
Sterk in beweging   Soort(en): Clinic   Rubriek: Activiteiten   Provincie: Gelderland   Sport(en): Hardlopen

Maak kennis met het hardloopmenu: 1. Hardloopinstructie, elke eerste zaterdag van de maand 2. Krachttraininge voor hardlopers 3. E-mailbegeleiding Kosten hardloopinstructie 5 euro p.p. De hardloopinstructie gaat in op rekken (van de gewrichten),...

Lees verder ›