Kortademigheid, hoestbuien en een piepende ademhaling tijdens het sporten. Misschien heb je wel last van inspanningsastma...

De ziekte van Osgood Schlatter klinkt ernstig, maar is het gelukkig niet! Het is alleen enorm vervelend en hinderlijk. De klachten bij dit chronische ontstekingsbeeld treden vooral op in de leeftijd van 9-16 jaar en meer bij jongens dan bij meisjes. Eigenlijk is het woord 'ziekte' een verkeerde benaming, een moderner woord is langdurige aandoening of chronische irritatie.

Help! Je bent door je enkel gegaan! Wat moet je doen? Enkelblessures zijn de meest voorkomende sportblessures. Je kan je enkel breken of letsel oplopen aan de enkelbanden of pezen.

Je knie bestaat eigenlijk uit vier botten en bij overbelasting kan hij behoorlijk pijn gaan doen. Hoe ontstaat het en wat doe je er tegen?

Tijdens een fanatiek potje tennis maak je snelle bewegingen. Een liesblessure heb je dan soms snel te pakken. Niet erg prettig! Hoe kom je er vanaf en –nog belangrijker- hoe voorkom je het?