E-mailnieuwsbrief

Meld je nu aan voor de nieuwsbrief!


afmelden

Watersportverbond organiseert clinics Matchracen

08-03-2012   Redactie SIH   Rubriek: Sport

Het Watersportverbond organiseert dit jaar clinics Matchracen! De clinic is een leuke nieuwe ervaring voor de deelnemers, maar biedt ook veel kansen voor een vereniging doordat er twee kaderleden opgeleid zullen worden tijdens de clinics.    

Lees verder ›

Start ook met roeien!

18-04-2011   Redactie SIH   Rubriek: Sport

Iedereen kan leren roeien. Jong en oud, met of zonder sportervaring. Roeien is een complete sport, die je alleen of in teamverband kunt beoefenen.

Lees verder ›

“We zijn gewoon kanogekken”

05-10-2010   Redactie SIH   Rubriek: Sport

Eén familie, 38 medailles op het Nederlands Kampioenschap vlakwater kano 2010. De hele familie Osinga, bestaande uit moeder Margaret, vader Jeroen en Emiel, Niels en Alinka, bezit dus het nodige kanotalent. Heeft dat allemaal te maken met de atletische genen of kun je talent ook aanleren en heeft deze familie gewoon de succesformule gevonden? Sport in Holland interviewt Jeroen, Emiel, Alinka en Niels.

Lees verder ›

 

Hoe lenig ben jij?

05-08-2010   Sven Vos en Bas Besselink   Rubriek: Gezondheid

Eén van de eigenschappen waarop je fysieke gesteldheid (conditie) wordt bepaald is ‘lenigheid’. Over deze eigenschap bestaat nog veel discussie. Moeten we nu wel of niet rekken in warming up? Voorkomt rekken nu wel of geen blessures? Werkt een goede lenigheid wel of niet preventief tegen blessures.

Lees verder ›

Varen doe je samen!

22-07-2010   Theo Pots   Rubriek: Sport

Als watersporters is ons er vanzelfsprekend alles aan gelegen op het water veilig te kunnen recreëren. Met name op de wat grotere binnenwateren is het extra opletten als je het water op gaat. Of je nu gaat roeien of kanoën, het is goed te weten hoe je rekening kunt houden met elkaar.

Lees verder ›

Hete zomer en nieuwe kanoroutes trekken veel peddelaars

09-07-2010   Theo Pots   Rubriek: Sport

De zomer heeft lang op zich laten wachten, maar nu die er eindelijk is, is het ook gelijk “raak”.  Met deze warme dagen trekken veel peddelaars er op uit. Alhoewel het met de vaak tropische temperaturen niet zo raadzaam is met name in de middag uren op het water te toeven. Zo het lijkt, zijn er nog heel wat zonnige dagen voor de peddelende vakantiegangers in het verschiet!

Lees verder ›